Consejos para disfrutar de la comida en diciembre y no perder la línea
La nutricionista Diana Guevara de la Escuela de Salud Pública de UTHealth explicó que no hay que dejar de comer durante el día para disfrutar de diferentes platillos en la noche. Guevara señaló que lo indicado es mantener el cuerpo activo para que las calorías de más que se consumen en esta época se puedan eliminar de manera rápida.
Consejos para disfrutar de la comida en diciembre y no perder la línea
La nutricionista Diana Guevara de la Escuela de Salud Pública de UTHealth explicó que no hay que dejar de comer durante el día para disfrutar de diferentes platillos en la noche. Guevara señaló que lo indicado es mantener el cuerpo activo para que las calorías de más que se consumen en esta época se puedan eliminar de manera rápida.