¿Y si te dijera que escribir tres páginas al día, nada más levantarte, con el método que explico más abajo podría funcionar tan bien como acudir a terapia? Poner sobre el papel lo que tienes en la cabeza —desde las preocupaciones más mundanas a los grandes anhelos— tiene un potente efecto terapéutico.

La psicóloga y activista Yamel Athie se refiere en este artículo en primera persona a las dificultades a las que se enfrenta Tapachula, en el estado de Chiapas (al sur de México), convertida en una "cárcel" sin condiciones sanitarias ni de ningún tipo para miles de migrantes varados en su tránsito hacia EEUU. “Es un desastre humanitario”, dice Athie un día después del accidente del camión que partió de Chiapas y donde murieron al menos 55 migrantes que se hacinaban dentro.

Este viernes concluye en Glasgow, Escocia, la Cumbre del Clima, la gran feria del cambio climático que reúne a prácticamente todos los países del mundo. ¿Cómo es este encuentro por dentro? ¿Qué ha supuesto reunir a 35,000 personas en tiempos de pandemia? ¿Sirve de algo?

Los que tienen chimeneas en casa se han dado cuenta de que son insuficientes para enfrentar el nivel de frío que estamos viviendo. No hay cobija, estufa portátil o accesorio que haga realmente la diferencia cuando no hay calefacción.

Llevaba desde finales de enero escribiendo sobre el coronavirus y nunca pensé que me fuera a tocar a mí, o al menos no tan directamente. Pero eso es justo lo que ocurrió: mi padre, profesor de matemáticas jubilado de 75 años, falleció de covid-19 en abril, en solitario y después de dos semanas en una unidad de cuidados intensivos. Esta es la historia que nunca deseé escribir, pero tomo la oportunidad en su nombre y en el de tantos otros.

Cientos de estudiantes extranjeros tienen desde este martes nuevas razones para estar preocupados en medio de la pandemia tras los anuncios del gobierno que, de concretarse, los obligaría a abandonar el país si sus programas de estudios universitarios en EEUU son ofrecidos solo online. Este es el testimonio de uno de ellos.