El doctor Juan Rivera explica que hay dietas de moda que logran los resultados deseados, sin embargo, en otras ocasiones la desinformación hace que no se haga adecuadamente poniendo en peligro la salud. ¿Cuáles son los riesgos que se corren al realizar una dieta mal hecha? Aquí te lo decimos.

La experta en nutrición y dietas, Carol Orlande, explica cómo a través de los hábitos y la constancia puedes crear una rutina de buenos hábitos alimenticios que te lleven a completar las metas que te has propuesto.

Mucha gente sabe que la mayoría de los alimentos ultraprocesados no son saludables. Pero reducir su consumo puede ser misión imposible, porque son tan adictivos como el tabaco e incluso se han comercializado de forma similar.

En 2019, Marlene Favela se convirtió en mamá de su adorada Bella. Al poco tiempo de dar a luz, la actriz de La Desalmada recuperó su característica esbelta y curvilínea figura, la cual mantiene con una serie de acciones de cuidado y ejercicio.

Lambda García se caracteriza por tener un cuerpo atlético y musculoso. Este semblante fuerte y torneado ha sido un proceso de años, así como de acciones diarias que le permiten mantenerlo. El actor recientemente reveló cómo se ejercita y qué come para procurar sus músculos y abdomen definido.

Ni siquiera 'La diva del Bronx' se puede resistir a darse un gustito de vez en cuando y esta es la comida que pide.