Siempre se come de más en el Día de Gracias y si aún siente indigestión o quiere recuperar la dieta lo mejor posible para dejar la comilona atrás, el Doctor Juan trae los alimentos recomendados y los Santos Remedios para mejorar la digestión, desinflamar el hígado y recuperar el peso entre otras cosas.

No seguir las recomendaciones alimenticias después de someterse a un procedimiento quirúrgico puede ser peligroso y el Dr. Juan Rivera te cuenta por qué. Además, respondió dudas sobre las calcificaciones en la cabeza y dijo cuál es la mejor forma para recuperarte de una resaca.

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Querer mantener la figura y disfrutar de la cena de Thanksgiving parecen cosas incompatibles. Sin embargo, Dr. Juan sabe que no es imposible y te da uno consejos muy sencillos para no romper la dieta en esta celebración tan especial.

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La acidez, el reflujo y la indigestión suelen ser el precio que pagar por los excesos del banquete de Thanksgiving, pero hay maneras de prevenirlos. Toma nota.

Tener conocimientos sobre el colesterol es fundamental para la prevención de enfermedades cardiovasculares, en aumento en EEUU. Recopilamos errores frecuentes en la alimentación y el estilo de vida que contribuyen al incremento de sus niveles.

La Clínica Cleveland estudió el aceite de pescado, el ajo, la canela, la cúrcuma, los esteroles vegetales y el arroz de levadura roja y concluyó que ninguno de estos suplementos dietéticos que se comercializan para mejorar la salud del corazón redujo el colesterol malo. "No hacen nada para mejorar su salud cardíaca y en algunos casos podrían ser dañinos", explicó el doctor Luke Laffin, uno de los autores de la investigación. Lee aquí más información sobre el estudio de los suplementos dietéticos para reducir el colesterol.