Te ponemos al día con los temas más relevantes de esta semana:

1. Subastan el famoso tutú que usó Sarah Jessica Parker en la apertura de la serie Sex in The City y el cual fue adquirido en un bazar de ropa de segunda mano.

2. La cadena Subway anunció que está añadiendo nuevos acompañantes a su menú de sándwiches y todos miden “one foot”.

3. Después de evaluar las dietas de moda y alguna que otra mas tradicional, nutricionistas revelan cuál es la más efectiva para un estilo de vida saludable.

4. Aunque todo depende dde tu estilo de vida, diversos estudios confirman el momento para bañarse y así bajar el estrés.

Por si te lo perdiste: Conoce el alimento supremo contra la caída del pelo y el tiempo "mágico" que podemos estar sentados en el inodoro

Asly Guevara, terapeuta autorizada del Centro Harris, señala que los problemas cardíacos son la causa número de muerte a nivel mundial y estos se pueden ver más frecuentemente en personas con trastornos como ansiedad, depresión o estrés. De acuerdo con la experta, algunas cosas que se pueden hacer para mejorar tanto la salud mental como física son: mantener una dieta balanceada, meditar, hacer ejercicio y pasar tiempo al aire libre, entre otras.

Pasar más de cinco minutos en sentado en el inodoro viendo las redes sociales, podría ser peligroso para tu salud. Te compartimos qué dicen los expertos sobre cuánto tiempo es el ideal para hacer tus necesidades

El brasier es más que una prenda de vestir; juega un papel importante en la salud y bienestar de las mujeres. Conocer los datos, curiosidades y riesgos asociados con su uso te ayudará a tomar decisiones informadas sobre qué tipo de brasier usar y cómo cuidarlo

La guía de alimentación saludable sugiere incluir una diversidad de colores en tu plato. Cada color en frutas y verduras representa diferentes nutrientes y antioxidantes. Si aún no sabes cómo preparar tu plato aquí te lo decimos

Según la tradición hinduista, el cuerpo humano está compuesto por siete centros energéticos llamados chakras, los cuales que regulan cómo fluye la energía vital. Uno de estos centros es el chakra sexual o Muladhara; activarlo o alinearlo es importante para mantener el balance de la pasión, el vigor, así como de los instintos básicos y primitivos.