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Llevamos en 53 casos ólo en chicago. Por esta raón recomienda que revise el estado de sus vacunas como medida de prevencón.
Ya le deíamos, dominga de pascua y muchos disfrutaron conviviendo con familias. Le cuento que varios estudios demostraron que llevar a cabo actividades al aire librees muy beéfico para salud ísica y mental.
Sin embargo, a veces las opciones son limitadas, especialmente si vivimos en la ciudad. Para llevarlos a conocer nuevas opciones le damos la bienvenida a la directora de educacón de la organizacón.
Gracias por acompañarnos, buenas tardes. Jessica,¿cáles son esos beneficios de las familias y niños pueden experimentar al pasar tiempo en naturaleza, especialmente en un entorno como la ciudad de chicago?
>> mis investigaciones son tan que sabemos que cualquier tiempo en la naturaleza puede ayudar por la salud mental, ayuda a la gente, personas y niños a calmarlos, sentir un poco ás de paz. Tambén ayuda con el estés que sabemos que estamos en un momento muy estresante en el mundo, en la ciudad y estar tiempo fuera de cualquier tiempo afuera.
Han encontrado que puede ser ólo unos minutos al ía, aunque es mejor salir mucho tiempo, pero cualquier tiempo que uno tiene de salida, escuchar pajaritos, ver el sol y sentir la brisa en el cuerpo ayuda a la salud mental y ómo disfrutar tambén con el desarrollo ísico y encontramos ahora que los niños, como pasan tanto tiempo en la tableta y teéfonos, pierden mover su cuerpo, los úsculos abdominales y todo eso que es tan importante para que puedan escribir, hacer las tareas en escuelas. No tienen es el control ísico.
Entonces, desarrollar las habilidades por el que el terreno afuera no es plano. Cuando esán brincando, saltando, corriendo en lugares que no son planos ayuda a desarrollar.
Jorge:¿ómo puede esto ayudar a las familias latinas a sentirse ás conectadas con su nueva comunidad y construir recuerdos mientras exploran la ciudad? >> tiene tantos espacios.
Dalton incríble vivir en un lugar tan urbano, pero tambén tenemos parques casi en una cuadra de cada casa. Puede ser un parque, puede ser tambén detás en el patio, experiencias donde hay otras caminando, pasear el perro, salir en bicicleta para crear esas memorias que son tan importantes para los niños en este momento.
Jorge:'¿ qé recursos ofrecen para ayudar y disfrutar a estos espacios verdes y actividades al aire libre? Los espacios de nuestra ágina web que ahora esá en español y que es algo muy emocionante que acabamos de lanzar de lugares verdes en toda la ciudad donde al parques, que hayan jardines comunitarios o tambén hay lugares de naturaleza de jugar afuera.
En ese mapa toda la gente puede ver ónde esá aí pueden encontrar nuestro