La Dra. María Abundis-Barrera, especialista en medicina familiar, nos habla de cómo es que el sueño y el peso están ligados y cómo podemos contrarrestar estos efectos.

Rodrigo Alves calcula que ha gastado al menos 365,000 dólares en operaciones para lograr estar satisfecho con su aspecto físico.

El trastorno dismórfico corporal (TDC) es un diagnóstico relativamente nuevo en la psicología y psiquiatría. Cecilia Bográn nos explica lo devastadora que puede ser esta condición y si hay cura.

¿Qué es la fuerza mental? Es una de esas cualidades que la mayoría de nosotras deberíamos desarrollar para ayudarnos a atravesar los momentos difíciles de la vida e impulsarnos a transformar en realidad nuestros sueños. Y conociendo las características de las mujeres con fuerza mental podemos aprender a cultivarlas en nosotras mismas.

Un nuevo sistema de la alcaldía conecta a neoyorkinos con consejeros locales a través de llamadas y mensajes de texto.

Por lo general, la ansiedad y la depresión se encuentran estrechamente relacionadas. En este sentido, no es raro que una persona ansiosa caiga en la depresión luego de un tiempo. A pesar de que es muy común este tipo de trastorno, solo un tercio de las personas que lo padecen buscan ayuda médica y esto resulta de verdad muy problemático sobre todo si tenemos en cuenta que ambas condiciones pueden ser tratadas con alta efectividad, si son detectadas a tiempo.