¿Cómo saber que los hábitos en redes sociales se están convirtiendo en problemas de salud mental?
llegue.regresamos al estudio.presentadora: muchas cosas hancambiado con la introduccón delas redes sociales.para muchos esto se haconvertido en una adiccón.nuestros ábitos podíanseñalar un problema ás grave.invitamos a un siquiatra ahablar de este tema.doctor, bienvenido.ómo sabemos si es unproblema?doctor: las redes sociales sonun medio de comunicacón.presentadora: hay personas quelos hemos visto en muchotiempo.pero cuando se trata de unaadiccón, hay un problema.doctor: pueden ser adictivos.hay que aprender autilizarlos con ímites.60 para: ha habido estudiosrecientes que las personasque se toman muchas selfies yesán esperando el like notienen buena autoestima.doctor: si uno no tiene supropia autoestima va a dependerde una validacón superficial.es muy ácil dar un like.solo depender de eso no esbueno para la salud.presentadora:y qé tal con lacomparacón?doctor: es algo que nossucede en cualquier medio.promedio de las redes socialeses un poquito ás visual.presentadora: un poco ásaccesible.doctor: es un riesgo sobretodo con la juventud.los chicos mientras esándesarrolándose necesitar esavalidacón.yo como psiquiatra de niños yadolescentes veo eso mucho.presentadora: el acoso se hahecho muy popular en las redessociales.ómo protegerse de eso'?doctor: las escuelas esántomando mucho ás accón.hay que enseñar a los óvenesómo utilizarlo y darlecredibilidad.presentadora:ómo podemoscombatir todo esto?doctor: yo creo que debemos deempezar por casa.nosotros estamos aprendiendoa utilizarlo.nosotros cuando estamosdando de regalo un teéfono,tenemos que darnos cuenta quees mucho ás que un teéfono.debeían de hacerlo junto consus hijos.y tambén participar con loschicos.con una red social.enseñarles ómo se debepostear.
