Estar bajo presión durante cortos períodos de tiempo puede ser estimulante, pero cuando esto se convierte en un hábito, las cosas pueden empeorar bastante, sobre todo en tu salud física y emocional.

Busca paz para tu mente y obtendrás salud para tu cuerpo.

Todas las madres queremos criar chicos sanos física, emocional y mentalmente. Por eso nos preguntamos qué son las enfermedades mentales infantiles y si podemos evitarlas. Aquí respondo ambas preguntas.

La felicidad no es un destino, es la actitud con la que viajas por la vida.

Las neuronas espejo nos han permitido aprender de otros de manera más integral desde hace siglos, pero apenas las descubrimos.

"La intuición es mucho más poderosa que el intelecto", ¡ya lo dijo Steve Jobs!