Comprar por impulso, incluso cuando no se necesita nada, puede convertirse en una conducta difícil de controlar. Actualmente, diversos investigadores analizan si los medicamentos GLP-1 —utilizados para perder peso— podrían ayudar a frenar estas adicciones comportamentales, incluyendo las compras compulsivas por internet. La psicóloga María Ignacia Burr analiza en Edición Digital qué ocurre exactamente en el cerebro cuando el consumo se vuelve una urgencia imposible de detener.

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Una mujer en aparente crisis emocional activó una respuesta de emergenicia en Grand Central poco después de las 8:00 a.m. del miércoles, afectando las líneas Harlem, Hudson y New Haven de Metro-North.

Investigadores alemanes confirman que pasar horas en internet eleva el estrés y deteriora la salud emocional en adultos. Asimismo, la Academia Estadounidense de Pediatría advierte que el uso excesivo de pantallas daña el aprendizaje infantil, por lo que recomienda eliminar los dispositivos antes de los 18 meses, fijar límites estrictos según la edad de los menores y f omentar actividades familiares sin tecnología.

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Un estudio en Suecia con más de 20,000 adultos durante casi dos décadas, revela que mantener actividad mental, incluso estando sentado, podría reducir significativamente el riesgo de demencia. Actividades como leer o resolver crucigramas muestran beneficios frente al consumo pasivo de pantallas.

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Aprender a gestionar emociones mediante la lectura es una iniciativa fundamental para los estudiantes, incluyendo los del Campbell Drive K-8 Center, fomentando la inteligencia emocional y la resiliencia. Esta práctica utiliza literatura para desarrollar empatía y autorregulación, habilidades cruciales para el éxito académico y personal.

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Estudios indican que enero es un mes sensible para la salud mental y se asocia con un aumento en crisis emocionales y depresión. La buena noticia es que el tiempo pasa y siempre vienen tiempos mejores.