Salud Mental

Salud Mental: Últimas noticias, videos y fotos de Salud Mental

PUBLICIDAD

LO MÁS RECIENTE

¿Cómo afecta la cuarentena por el coronavirus a los niños? Esto dicen expertos

¿Cómo afecta la cuarentena por el coronavirus a los niños? Esto dicen expertos

La psicóloga Natalie Weder explica que las familias enfrentan una situación difícil debido a que los menores de edad están acostumbrados a compartir en espacios diferentes la gran mayoría del tiempo y este confinamiento puede confundirlos y generarles ansiedad o estrés. La especialista brinda algunas recomendaciones para que los padres ayuden a sus hijos durante este proceso.

'Fatiga por la cuarentena': cómo manejarla y equilibrar tu vida

'Fatiga por la cuarentena': cómo manejarla y equilibrar tu vida

La especialista en salud mental Elizabeth Aguilar explicó que es importante mantener una rutina, dormir lo adecuado y hacer ejercicio. La fatiga por la cuarentena puede ocasionar estrés y agobio.

¿Cómo podemos manejar las diversas emociones que se generan debido a la cuarentena? Una experta te aconseja

¿Cómo podemos manejar las diversas emociones que se generan debido a la cuarentena? Una experta te aconseja

Yael Ross, de Children At Risk, asegura que "es importante buscar espacios para conectar con nuestras emociones, validarlas y generar escenarios para aprender a manejarlas". La especialista asegura que "si nosotros estamos bien, o nos damos la oportunidad de estar lo mejor que podamos, nuestros niños aprenderán con el ejemplo".

Hace 6 años
3:16 min
Coronavirus: Anuncian plan para proteger a ancianos y trabajadores de asilos en la ciudad de Nueva York

Coronavirus: Anuncian plan para proteger a ancianos y trabajadores de asilos en la ciudad de Nueva York

El alcalde Bill de Blasio indicó que dicho plan consta de cuatro partes y consiste en integrar a unas 240 personas al personal de las residencias a partir de la próxima semana y crear un grupo de respuesta con epidemiólogos, expertos en control de infecciones, salud mental y trabajadores sociales. Asimismo, estos lugares estarán recibiendo las pruebas de coronavirus que necesiten.

¿Cómo saber si tengo ansiedad extrema por el covid-19? Terapeutas aconsejan

¿Cómo saber si tengo ansiedad extrema por el covid-19? Terapeutas aconsejan

La terapeuta Juliet Araujo aseguró que las personas pueden experimentar ansiedad severa por el miedo que les produce el estar en posible exposición al virus. Indicó que una persona puede experimentar ataques de pánico.

¿Quieres aprender a manejar el estrés y hasta la tristeza en tiempo de pandemia? Esta herramienta puede ayudarte

¿Quieres aprender a manejar el estrés y hasta la tristeza en tiempo de pandemia? Esta herramienta puede ayudarte

La app de meditación Headspace está ofreciendo contenido gratuito a todas las personas desempleadas en EEUU. Cuenta con más de 1,000 horas de meditaciones guiadas con sesiones de 3 a 20 minutos y ejercicios de respiración, entre otros.

PUBLICIDAD

LO MEJOR DE univision

PUBLICIDAD