Salud Mental
Salud Mental: Últimas noticias, videos y fotos de Salud Mental
Hambre de piel o cómo vivir sin el contacto físico que nos ha robado la pandemia
El coronavirus se ha llevado por delante (también) los abrazos y besos, y nos ha dejado con una gran necesidad de contacto físico con los amigos y seres queridos con los que no convivimos. El distanciamiento social hace que esto sea difícil, aunque no imposible, de compensar.
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Las microagresiones, el racismo sutil que es tan dañino como la brutalidad policial
Un taxista que no toma como pasajero a un hombre negro; una mujer blanca que se aferra a su bolso cuando un hombre negro se aproxima; una persona blanca que no se resiste a tocar el cabello rizado de un niño negro: son algunos ejemplos de microrracismos, comportamientos racistas que ocurren de manera sutil pero insidiosa. El caso de George Floyd ha vuelto a poner sobre la mesa su prevalencia en EEUU.
Afirman que la mujer que mató a sus padres en San Antonio pasaba por mucho estrés debido a su divorcio
Una mujer presuntamente mató a sus padres y luego intentó suicidarse este jueves por presuntamente perder el control. Dariela Macías habló con una experta quien explicó cómo mantener la salud mental y evitar tragedias.

Consejos y técnicas para controlar los ataques de ansiedad
La ansiedad es una emoción todos experimentamos; sin embargo, cuando se sale de control puede traer grandes consecuencias. Aquí algunas formas para aprender a enfrentarla.

Los maestros de Los Ángeles analizan la eliminación de la policía escolar
El Sindicato de Maestros tienen en su agenda pedir al Distrito Escolar Unificado de Los Ángeles que reasigne los fondos destinados a la policía escolar para otros fines.
Yoga para el condominio: así realizan sesiones que han ayudado a los vecinos en la cuarentena
José Ibáñez decidió abrir las clases para los residentes de su edificio. El único requisito es mantener la distancia física. Vecinos aseguran que les ha ayudado a manejar la ansiedad en tiempos del coronavirus.
¿Cómo educar a tus hijos para que respeten la orientación sexual de las personas? Una experta te aconseja
Yael Ross, de Children At Risk, asegura que varios estudios han demostrado que cuando los padres educan sobre este tema y apoyan a sus hijos LGBTQ, "los niños lograrán sentirse mejor y tienen más probabilidades de ser exitosos en sus vidas adultas". Recalca que es importante hablar abiertamente con los pequeños y generar espacios seguros en casa para platicar de "retos y emociones".




