La maestra de yoga, Yudi Arias, nos compartió su secreto de la eterna juventud con una serie de estiramientos que podemos hacer todas las mañanas después de despertar y sirven para dar energía, relajar y eliminar el dolor del cuerpo.

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Si no puedes seguir la dieta por mucho tiempo y la abandonas a los pocos días, este aparato en tu baño podría estar arruinando no solo tu progreso sino también tu salud mental

Dr. Juan Rivera se acercó a la gente en una cafetería de Miami para enseñarles en vivo unos ejercicios simples que sirven para aliviar el dolor en las articulaciones de las manos y también compartir un Santo Remedio bueno para la artritis.

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Aplicaciones de citas como Tinder y Bumble parecen estar quedando atrás ante un nuevo descubrimiento para ligar de la generación Z, quienes parecen ahora optar por mayor presencialidad y conexión personal a la hora de buscar pareja.

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Arnold Schwarzenegger nació con un defecto congénito que no hizo más que empeorar. Lo que eligió para ser famoso y lograr un cuerpo perfecto lo ha perseguido durante años.

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¿Sabías que existe el síndrome de trasero dormido? Este problema puede ocasionar debilidad en la zona de tus pompas, incluso si haces ejercicio, y genera dolores en la cadera, espalda y rodillas. Te compartimos algunos hábitos que pueden provocarlo.