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Hábitos saludables para comer de forma balanceada durante las fiestas

La nutrióloga Luisa Sabogal comparte recomendaciones para disfrutar de la comida durante las fiestas, pero sin caer en los excesos para evitar problemas de salud, por lo que sugiere balancear las porciones con carbohidratos y proteína, además de mantener las rutinas de ejercicio.
Publicado 29 Nov 2022 – 01:28 PM EST | Actualizado 29 Nov 2022 – 01:56 PM EST
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