El té blanco puede resultar un poderoso aliado para las personas que desean bajar de peso. Este producto, combinado con un estilo de vida saludable, hará que esos kilos de más que tanto nos incomodan desaparezcan de una forma rápida y efectiva.

Hace poco mi doctor me diagnosticó con hipoglucemia. Para quienes padecen del mismo problema o tienen conocimiento sobre éste, sabrán que el aliado de los hipoglucémicos o hipoglicémicos es la comida; no podemos dejar pasar más de 2 o 3 horas sin probar alimento y mantener nuestros niveles estables de azúcar.

No importa la época del año, siempre hay un motivo para querer perder algunos kilos de más, ya sea porque llega el verano y queremos lucirnos en traje de baño o porque tenemos un evento importante y queremos lucir delgados y bellos.

Con cada invierno, llega la época de los resfriados y de las gripes, por lo que es un momento en el tenemos que cuidarnos. Pese a que hay una gran cantidad de dietas que se nos proponen para esta estación del año, conocer los alimentos que más nos ayudarán a evitar enfermedades será una de las mejores herramientas que podremos tener.

Se viene el verano y ya has decidido deshacerte de los kilitos que no lograste perder en el invierno. Por eso, hace unas semanas que estás bajo un estricto régimen: dieta sana, mucho ejercicio, caminatas, te limitaste en el consumo de alcohol y ya no comes tarde en la noche.

Aunque se trata de uno de los condimentos más caros de adquirir, seguramente habrás disfrutado alguna vez del azafrán en tus comidas, sin embargo además de saborizar los alimentos, esta especia posee importantes propiedades medicinales, entre las que se encuentran aquellas que ayudan en la pérdida de peso, por lo que esta sabrosa especia perfectamente podría ser utilizada como un complemento dietético para impulsar nuestro régimen para bajar de peso.