La sandía es un alimento delicioso: su color rojo y su alto contenido de agua la hace una fruta perfecta cuando hablamos de curar la sed. Entre otras virtudes, las propiedades de la sandía nos permiten tener los niveles adeucados de nutrientes e hidratación del cuerpo. Por ello, hoy hemos elegido esta fruta para que conozcas todos los beneficios que tiene y puedas añadirla a tu dieta.

La dieta Dukan se ha convertido en un éxito total porque su principal característica es que los resultados se ven muy rápido. Además, es la elegida por muchos famosos (personajes del cine y la música, principalmente) como Kate Middleton, Jennifer Lopez y Giselle Bunchen. Hoy queremos explicarte todo lo que debes saber sobre la dieta Dukan antes de comenzarla.

Llevar una dieta que no contenga productos derivados de animales de ningún tipo puede ser una excelente manera de sentirse bien con uno mismo. Sin embargo, en algunos casos es necesario complementar este tipo de alimentación con proteínas que no tengan origen animal para poder estar completamente sanos. Lógicamente, no todos los organismos funcionan de la misma forma, por lo que el vegetarianismo y veganismo no siempre son una opción saludable. Conoce cuáles son los nutrientes fundamentales en una dieta vegana para ver si es una buena alternativa para ti.

El kurozu es un vinagre negro japonés muy utilizado en las recetas de cocina asiáticas y que también forma parte de las dietas de adelgazamiento. A continuación, en Otra Medicina te explicaremos cuáles son los beneficios del kurozu.

Seguramente alguna vez has oído hablar que el vinagre de manzana ayuda a adelgazar y te has preguntado si esto era del todo cierto. A continuación, en Otra Medicina te ofrecemos un completo informe para que sepas todo sobre la dieta del vinagre.

El té es excelente para un montón de cosas: sirve para cuidar nuestra salud, para estar más bellas y también podemos tomar el té para bajar de peso. ¿Cómo? Siguiendo algunos consejos simples: consumir uno de tu agrado, beber con moderación, convertirlo en una rutina y listo… seguro que ya tienes unos kilitos menos. ¿Cuáles son los beneficios del té para bajar de peso?