Prepara este plato bajo en calorías y saludable para tu familia, que forma parte del plan de alimentación del Reto 28.

El chef Hamlet García, portavoz nacional de la campaña Go Red por tu Corazón de la American Heart Association, nos enseña a sustituir la sal en las comidas.

Aprende a cocinar esta deliciosa receta que forma parte del nuevo plan de alimentación de Reto 28.

Reemplaza las bebidas azucaradas con este refrescante batido que forma parte del menú del nuevo #Reto28.

Camarones, toronja y naranja, perfecta para un día húmedo y caluroso.

Alejandro Chabán habló de la importancia de tener una buena alimentación en esta época de vacaciones y aprender a perder peso comiendo.