¿Necesitas otra buena razón para empezar a comer sano?

Si quieres hacer las cosas bien, tendrás que armarte de paciencia...

Fiestas = comer en exceso, ¿no es verdad?

En muchas ocasiones, los falsos mitos sobre la alimentación hacen que pienses que ciertos alimentos te hacen engordar cuando en realidad no es así.

Si ya lo has intentado todo para dejar de fumar y nada ha funcionado, quizás sea hora de probar algo totalmente novedoso: incluir en tu dieta alimentos que ayudan a dejar de fumar.

Si alguna vez has realizado una dieta para bajar de peso, seguramente te ha pasado que muchos se alegraron de tu nueva figura, pero lo que no sabes es que muchas de estas personas, que dicen admirarte, en su fuero interno se sientieron bastante mal por tu triunfo.