¿Alguna vez te preguntaste cómo los vikingos conseguían la energía para luchar? ¿O por qué la selección de fútbol de Islandia está en tan buena forma (¡y tan guapos!)? La dieta nórdica puede ser la razón.

Existen bebidas que contienen grandes cantidades que ayuda a recuperar e hidratar el cuerpo. En 'Vida Sana' te decimos cómo obtenerlos de manera natural.

El atleta fitness Rodrigo Romeh causó gran impacto en la presentadora dominicana, y no solo por la rutina de ejercicios que le puso, sino por su trabajado abdomen. Además, el ganador de 'Musclemania' nos enseñó una receta de 'smoothie reparador' para después de entrenar.

La duquesa de Sussex habló por primera vez sobre su nueva vida de casada en un encuentro callejero en la ciudad de Chester, durante su primer viaje a solas con la reina Isabel, donde terminó saludando al público y conversando con una entusiasta.

El doctor Rafael Bolio habla sobre los alimentos recomendados para bajar de peso y la forma más adecuada de mezclarlos para obtener un mejor efecto. Dice que es importante cumplir una dieta y hacer ejercicio.

Este plato es un sustituto ideal de la carne que puede prepararse en grandes cantidades y congelar.