¿Cuáles son los beneficios de la dieta mesoamericana basada en maíz y cómo seguirla?
El doctor Rafael Bolio haba sobre las propiedades del maíz y los alimentos con los que se debe combinar para que el cuerpo obtenga todos los nutrientes que necesita. Recomienda la mezcla con frijol y calabaza.
¿Cuáles son los beneficios de la dieta mesoamericana basada en maíz y cómo seguirla?
El doctor Rafael Bolio haba sobre las propiedades del maíz y los alimentos con los que se debe combinar para que el cuerpo obtenga todos los nutrientes que necesita. Recomienda la mezcla con frijol y calabaza.