Dietas
Dietas: Últimas noticias, videos y fotos de Dietas
Esto es lo que respiramos que nos hace subir de peso sin que nos demos cuenta
Las dificultades de hacer dieta van más allá del metabolismo, los alimentos "prohibidos" y el ejercicio riguroso. Por años la comunidad científica ha enlistado diferentes factores externos que también contribuyen con la obesidad.
LO MÁS RECIENTE
Tras bajar 72 libras, Mirta soñaba con conocer al hombre que la inspiró a ser más saludable (y lo logró)
Mirta Reyes sufrió sobrepeso durante años hasta que conoció Yes You Can! Diet Plan. Perdió 72 libras y consiguió una nueva oportunidad en la vida. Pero ella misma sabía que tenía que agradecerle en persona a quien la había inspirado: Alejandro Chabán. Así es como su sueño se hizo realidad.
Chiquis Rivera confiesa qué fue lo que la ahuyentó de someterse a una cirugía estética
La cantante se presentó en Houston ante la fanaticada, donde recordó a su madre Jenni Rivera. La hija de la ‘Diva de la Banda’ también habló de la participación de su tía en Mira Quién Baila.
Aprende cómo puedes bajar de peso sin salir de tu cama (Alan lo comprobó por sí mismo)
La entrenadora Adriana Martin le mostró a nuestro presentador una sencilla rutina de ejercicios para llenarse de energía y quemar un poco de grasa antes de salir de la cama.
Recomendación de un experto en nutrición para una dieta de respuesta rápida
El doctor Rafael Bolio dice que el principal objetivo no perder peso sino mejorar la los hábitos. Asegura que se deben consumir alimentos con los nutrientes necesarios para el organismo.
¡Basta de ilusiones! Comer en platos pequeños no ayuda a la dieta
¿Cuántas veces habrás escuchado que servir tu comida en pequeños platos te ayudará a bajar esos kilitos que tienes de más porque te hará comer menos? Bueno, resulta que un estudio de la Universidad de Néguev, en Israel, descubrió que esa afirmación es totalmente falsa.
