La Asociación del Corazón de Estados Unidos revela que aunque sólo 10% de los derrames ocurren entre personas menores de 50 años, las cifras van en aumento, por lo que explican cuáles son los síntomas que debes vigilar y cómo reducir el riesgo de sufrir uno.

Durante marzo se celebra el mes de la nutrición y este año el lema es “personaliza tu plato”, de manera que consumas alimentos que te gusten pero de forma saludable. Una especialista nos explica lo que deben incluir.

Aunque parezca imposible, hay maneras de empezar el día con energía sin tener que recurrir al café y una experta nos comparte algunas ideas que van desde aromaterapia hasta mantener una alimentación adecuada.

Si entre tus propósitos para el Año Nuevo está ser más saludable, puedes apoyarte en tus mascotas quienes te ayudarán a hacer más ejercicio, reducir el estrés e incluso, compartir alimentos nutritivos.

Si entre tus propósitos de año nuevo está el tener una vida más saludable, te decimos cuáles son las 5 cosas que debes incluir en tu lista de tareas para 2022.

La organización ‘The 100 Club’ donó 38,000 dólares a los bomberos de Phoenix para invertir en equipo 'StormStick', sistemas que limpian los uniformes para prevenir el cáncer ocupacional.