La buena salud oral requiere cepillarse dos veces al día por dos minutos, usar hilo dental y enjuague bucal, según Dennis Garcia, de la facultad de Odontología de UTHealth.

Samar Yorde le explicó al Dr. Juan qué alimentos debemos comer todos los días para que el estrés no ataque a nuestra mente, ¡y hasta nos compartió su exquisita receta para siempre estar feliz!

¿Sabías que existen padecimientos para los cuales no necesariamente tienes que tomar algún medicamento? Con tan sólo modificar alguno de estos hábitos diarios en tu rutina podrás eliminarlos considerablemente.