Emily del Adlparvar, del programa Salud en Mis Manos de UTHealth, envía un mensaje a la comunidad para que no dejen de ir a sus controles y exámenes por el temor de visitar un centro médico en medio de la crisis desatada por el coronavirus. La experta asegura que "las clínicas están tomando todas las precauciones posibles" y no ir a chequearse periódicamente puede traer consecuencias en el estado de salud.

La experta en fitness Angely Rojas habla sobre las propiedades que tienen la cúrcuma, el jengibre y la canela. Asimismo, explica cómo pueden usarlas las personas y en qué momento puede ser apropiado consumir cada una de estas.

El doctor Alejandro Clavier habla en detalle sobre la ampliación de varios servicios para menores de edad que está ofreciendo la clínica Vida Pediatrics, en conjunto con los Centros Esperanza, a las comunidades de esa región de la ciudad.

El programa, dirigido por la comisión de salud y servicios humanos estatal, cuenta con una página web a través de la cual la comunidad podrá acceder a información sobre los recursos disponibles para enfrentar dicha problemática. La idea es llevar a cabo un proceso de ayuda que consta de tres pilares: la prevención, el tratamiento e intervención temprana y el apoyo para la recuperación a largo plazo.

"Tienen mayor riesgo de complicación en al menos una veintena de enfermedades", asegura el doctor Sócrates Jones, nutriólogo clínico, que brinda algunas recomendaciones para minimizar los riesgos para la salud de pacientes con sobrepeso.

Lucía García, psicóloga y coach de vida, habla de los beneficios del "dejar ir" y explica una de las prácticas que se pueden poner en marcha para ello. Recomienda, por ejemplo, escribir tres listas: en la primera se señalan las cosas o actitudes que no han servido a lo largo el año, en la segunda los aprendizajes y en la tercera los objetivos y metas que se tienen para el nuevo año.