Un nuevo informe de la organización The Donkey Sanctuary estima que se necesitan cerca de 4.8 millones de pieles de burro cada año para satisfacer la demanda de remedios tradicionales chinos. A este ritmo, la población mundial de estos animales estimada en 44 millones podría reducirse a la mitad.

Diversos factores como el estrés, el insomnio, la cafeína alta o incluso el ocio hacen difícil poder dormir adecuadamente, incluso si te sientes físicamente agotado. Para contrarrestarlo, diversos expertos recomiendan varias técnicas bastante sencillas para poder estimular el sueño y “apagar" el cerebro.

Una, dos, tres, cuatro…quinientas ovejitas y el sueño aún no aparece. Muchas personas logran alcanzar los brazos de Morfeo desde que su cabeza toca la almohada, pero otras tantas pasan varias horas en vela antes de poder dormir.

Las ondas cerebrales que se generan durante el sueño profundo parecen contribuir a eliminar los desechos tóxicos en nuestro cerebro, y esta operación de “limpieza” podría protegernos contra el Alzheimer y otras enfermedades degenerativas, de acuerdo con un nuevo estudio. Nos adentramos en esta y otras curiosas investigaciones sobre el sueño y su relación con el trabajo o la pareja.

Los jóvenes con problemas de salud mental, como ansiedad, depresión, trastorno bipolar o insomnio, corren riesgos más altos de pensar en el suicidio. Los adolescentes que pasan por cambios fuertes en la vida y aquellos quienes son víctimas de intimidación corren mayores riesgos de pensar en el suicidio.

No todo en el embarazo es 'miel sobre hojuelas'. Si bien es una etapa bella en la vida de una mujer, para el cuerpo femenino es la más complicada porque hay molestias que pueden pasar de lo común y controlado a convertirse en verdaderas pesadillas.