Es totalmente razonable tener miedo o ponerse ansiosa al volar. Algunos le tienen miedo al aterrizaje, otros a la turbulencia, otros a los posibles accidentes…

Ser ansioso no es nada fácil y muchos aspectos de nuestra vida están condicionados por nuestra ansiedad.

Si jamás has experimentado un verdadero episodio de ansiedad, debes saber que es una patología mental con la que muchas personas deben lidiar día a día, provocada por diferentes factores. Por supuesto que no se trata de la sensación de ansiedad normal que todas experimentamos a veces, cuando queremos que un evento muy esperado llegue o que una clase finalmente termine.

Ese cosquilleo en la panza es una sensación que no se compara con nada y te hace sentir más viva que nunca. Es una especie de mezcla entre emoción, nervios, adrenalina y ansiedad que se descarga directamente en tu barriga por una simple acción natural: el aparato digestivo está estrechamente ligado a los pensamientos y a las emociones de las personas.

Si conoces las propiedades de la lavanda, seguramente sabrás que su aceite esencial y sus flores secas son muy buenos para conciliar el sueño y evitar la ansiedad, además de ser un excelente antiséptico y antiinflamatorio muy potente. Inclusive está comprobado que puede ser utilizada para el tratamiento de quemaduras leves y picaduras. Pero, ¿qué dirías si te aseguro que puedes beber una deliciosa limonada preparada con lavanda y con ella calmar tu ansiedad? ¡Seguramente te habrás quedado impresionada! Por eso quiero enseñarte a prepararla, para que puedas compartirla con tu familia y además refrescarte durante los días de más calor.

Las autoridades de salud de EEUU se encuentran en alerta por el reciente incremento de emergencias provocadas por la marihuana sintética.