Estos susurros y pequeños ruidos acumulan millones de seguidores. Google los ha llamado "la tendencia más grande de YouTube de la que nunca has oído hablar".

La ansiedad no suele verse como algo positivo, ocasiona mordidas de uñas, nervios, malestar general y a veces hasta náuseas. Sin embargo, para la psicología, la ansiedad es más positiva de lo que piensas.

Todavía no tiene cura, sus síntomas varían según cada paciente y no es inusual que el padecimiento ocasione ansiedad y estrés por los medicamentos recetados para controlarlo y los efectos de sobrellevar una enfermedad crónica.

La maestra Laura Espinoza nos da recomendaciones para cómo ayudar a nuestros hijos a lidiar con la ansiedad o preocupación de regresar a la escuela.

La psicóloga Paula Ruiz nos dice cuáles son los síntomas de que está sufriendo de ansiedad debido a que su hijo se va a la universidad y cuándo es algo preocupante.

La psicóloga Mónica Torres nos explica cuáles son las señales de que los padres están viviendo una crisis de ansiedad con el regreso a clases y cómo lidiar con ella.