El bruxismo es ese acto involuntario de apretar o hacer rechinar nuestros dientes sin darnos cuenta y que tiene por consecuencia su desgaste acelereado y el dolor de cabeza, de cuello y de mandíbula causado por la tensión muscular. En consejos para combatir el bruxismo.

La cleptomanía es un trastorno psicológico muy particular, que puede generar serios problemas para quienes lo padecen y del cuyas consecuencias el cleptómano no es consciente. En cleptomanía.

Muchas situaciones del día a día nos estresan y nos hacen tener los nervios de punta, lo que no sólo nos afecta emocionalmente, sino también físicamente, produciendo algunas molestias que pueden terminar en enfermedades. La alergia nerviosa es una de ellas, con manifestaciones importantes e incómodas, por lo que en VivirSalud te contamos por qué se produce, qué consecuencias trae y qué puedes hacer para evitar la alergia nerviosa de la piel.

Muchas situaciones a las que nos enfrentamos nos producen una mezcla de miedo e inseguridad, que llega a producirnos alteraciones físicas, afectando nuestra calidad de vida. Estas sensaciones son síntomas de la ansiedad, y para disminuirlas, primero tenemos que saber respondernos a la pregunta qué es la ansiedad, de la cual hablaremos a continuación en VivirSalud.

La ansiedad es un mal que nos acompaña frecuentemente en la vida, ya sea cuando tienes que enfrentarte a una situación que te da miedo (como una prueba, ir al médico, inestabilidad laboral), cuando algún familiar o nosotros mismos estamos enfermos o cuando ocurre algo imprevisto como un accidente o un asalto.

Cada trabajo tiene su nivel de estrés, pero hay algunos que implican trabajar constantemente bajo presión, lo que genera una ansiedad que, si no se logra manejar, podrá hacer enfermar a quien la sufre.