Es sabido que el desayuno es muy importante y por eso hay que saber qué comer y cuánto, por eso Dr. Juan llegó para compartir una lista de alimentos saludables al empezar el día que ayudan a estar activos, con mucha energía y sin la preocupación por subir de peso.

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Cuando se padece de diabetes es muy importante cuidar la alimentación para cuidar los niveles de glucosa, por eso es que Dr. Juan llegó para decirnos cuáles son los peores y los mejores alimentos para controlar la azúcar en nuestro cuerpo.

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A pesar de críticas previas sobre limpieza y servicio, la sucursal logró corregir la mayoría de las irregularidades en una inspección de seguimiento y reabrió rápidamente. El incidente resalta la importancia de mantener estándares de higiene en los restaurantes para garantizar la seguridad de los clientes y la confianza en la marca.

La mayoría de las personas en algún momento han tenido problemas para ir al baño, ya sea por viajes, estrés, cambio de alimentación u otros factores, pero no hay que preocuparse porque Dr. Juan compartió alimentos para regular la salud intestinal casi de manera inmediata, como las peras, chía, alcachofas, aguacates y más.

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Hay alimentos muy ricos y que cuestan mucho dejarlos, aunque sabemos que no son muy buenos para la salud, como la pizza, cereales para niños, papas fritas y más. Dr. Juan llegó para explicar todas las afectaciones que hacen al consumirlos de forma constante y qué alternativas podemos comer.

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Con las cenas y platillos típicos en esta temporada de fiestas es fácil olvidarse de la dieta o comer en exceso y aumentar de peso, por eso Dr. Juan llegó para detallar esos errores y qué cosas podemos evitar para no empezar el nuevo año con una barriguita.

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