La doctora Amanda Velásquez explica cuáles son esas sustancias que serían de mayor beneficio para los niños, especialmente cuando están a punto de retomar las actividades escolares.

Es el caso de cientos de habitantes del estado Anzoátegui que diariamente esperan la llegada de los pescadores para poder negociar el cambio de estos alimentos por otro tipo de elementos. Este estilo de tratos ha tomado fuerza ante el anulado poder adquisitivo del bolívar, la moneda local. Muchos afirman que gracias al trueque han podido sobrellevar la crisis económica que afronta ese país.

Las dietas de ayuno intermitente son cada vez más populares. Presentamos una guía que analiza su eficacia en diferentes variantes.

Una especialista de Nicklaus Children’s Hospital habla de la importancia de respetar las horas de sueño y tener una alimentación adecuada en este regreso a clases.

Los alimentos con fibra, calcio y potasio son los más recomendados para que los pequeños puedan tener la energía que necesitan en la escuela. La educadora de salud Brenda Olivera aconseja a los padres no olvidar brindarles un desayuno balanceado con avena, fruta, huevo y leche para contribuir con la salud y la buena alimentación de los niños.

Estos programas de nutrición tienen la finalidad de proporcionar alimentos saludables y en porciones adecuadas para los niños.