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Muebles en la casa un 17%. Estructuras y materiales de construccón un 17 paciente .
Equipo de cuidado de niños en un 2% y los juguetes en un 2. 4 por ciento.
Una de las principales preocupaciones de los padres es ómo asegurarsede que sus hijos coman bien mientras sus padres no esán en casa. Alejandra nos tiene los mejores consejos.
Alejandra: esta tarde la chef nos acompaña con consejos de ómo prepararle la comida a nuestros hijos, a lo que seía de gran beneficio para que ellas puedan comer saludable cuando nosotros no estemos en casa y esto podía se muy ecoómico. Muy ecoómica.
Mucho ás ecoómico que comer en la calle. La comida chatarra no solamente es no beneficiosa para nuestra salud y para nuestros hijos, pero tambén es ás cara.
Con menos de $20 yo compé todo lo que haya quien la mesa ía de hoy. Vamos a empezar.
Tenemos cinco masas, algunas cenas y algunas meriendas. Para toda la semana.
Para empezar tenemos tacos de pollo. Íjate que tenemos de los acompañantes, los frijoles negros y el míz.
Tambén hice un pico de gallo con tomates pequeños que luego le estoy utilizando tambén en otras comidas. Asumiendo que tenemos unas tortillas en casa, el niño simplemente puede agregarle el pollito a la tortilla y hacerse sus propios tacos.
Aqí tenemos una ensalada. Tenemos una ensalada de aún.
Deliciosa y le ponemos un poquito de vegetales a los niños. Alí tenemos guisantes, tenemos tomates, un poquito de v manitas hierbas.
De esta manera se comenta protína con el aún y es algo que no hay que recalentarlo, aí que no tenemos ni siquiera usar el microondas. Las verduras, ensalada de míz con frijoles negros y un poco de vainas, tambén tiene pimenón rojo.
Tiene fibra, hierro, vitamina c, un monón de nutrientes para el niño y es bien divertido. Aqí tenemos algo delicioso.
Éste es uno de los ías que le vamos a dar almuerzo caliente, es un pescado al horno o a la brasa con pué de papas. Aí que es algo muy rico y muy saludable.
Aqí tambén un poquito ás de pollo. Para otra cena, para otro ía.
Yo divií el pollo mercado con el pué de papas. Esto me encanta.
Esto estricto. Estas son unas quesadillas de pollo, con pollo.
Con algunas tortillas de míz bien pequeñitas a los niños les encanta. Con eso tambén pueden merendar.
Y aá? Un sandwich al estilo plus hacia el en el que le ponemos jaón de pavo, queso y le ponemos bócoli y tomatito es que los niños se pueden comer con su aderezo.
Aqí tambén tenemos la