La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Y retió de la venta sus ensaladas hasta encontrar a otro proveedor de la lechuga. Gabriela: esá de moda y no es muy saludable que digamos.
Doctor bolio nos explica un poco de qé se trata. Estamos hablando de la historia del tratamiento de la obesidad.
El primero que reporto esto es un ingés en un libro de 1986. Es una letra que quiere varios años de su aparicón y ha tenido variantes y nombres diferentes y con diferentes nombres.
Cada quien decide lo que agrega entonces si le pone pepinos quiás le llame la dieta del pepino. El concepto es reducir.
Antes se deía que se reduían los aúcares y los carbohidratos pero actualmente se dieron cuenta que comer protína es muy malo para la saludy que causa graves problemas ahorita tenemos graves problemas de osteoporosis en la nacón por haber hecho dietas muy grandes en protínas gabriela: vamos por partes. La dieta setogenica es algo que si lo van a usar la deben saber hacer muy bien.
Cál es la base de esta dieta? Mucha protína.
Toda la protína que ustedes quieran comer. Adeás de esto vegetales de preferencia hojas verdes.
Actualmente la base de esta dieta son las grasas. Ahorita lo que se esá haciendo es que en vez de llenarse de caloías por carbohidratos o aúcares la gente recomienda que se llene con grasas.
Aqí hablamos de grasas buenas como semilla y aguacate. Entonces tenemos protína, verduras vegetales de bajo aúcar y grasas naturales.
El 60% de la dieta en grasas. Esta dieta tiene un ímite y si la van a hacer deben comprenderlo.
Despés de ese tiempo no hay caso seguir con la dieta porque no van a bajar ás. Despés de tres meses no bajaán ás o y otro ímite son tres pulgadas.
Aqí vemos tres talles que equivalen a 20 libras de grasa. Hay que medirse antes de empezar la dieta?
Aí es. Aqí puse el ejemplo del agua.
Esto es lo que ustedes pierden cuando hace una dieta quilo, no pierden grasa sino úsculo y agua. Atencón porque si ustedes hacen la dietatienen que utilizar esto entre comidas.
Entre comidas deben comer esto. Yo siempre he hecho esta dieta.
Y le funcioó? Í baé pero lo deje al mes y medio porque saía que no es bueno.
Gabriela: entonces recuerde que si la quiere hacer debe tener en cuenta las tres pulgadas. Y si bajan tres pulgadas
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Y retió de la venta sus ensaladas hasta encontrar a otro proveedor de la lechuga. Gabriela: esá de moda y no es muy saludable que digamos.
Doctor bolio nos explica un poco de qé se trata. Estamos hablando de la historia del tratamiento de la obesidad.
El primero que reporto esto es un ingés en un libro de 1986. Es una letra que quiere varios años de su aparicón y ha tenido variantes y nombres diferentes y con diferentes nombres.
Cada quien decide lo que agrega entonces si le pone pepinos quiás le llame la dieta del pepino. El concepto es reducir.
Antes se deía que se reduían los aúcares y los carbohidratos pero actualmente se dieron cuenta que comer protína es muy malo para la saludy que causa graves problemas ahorita tenemos graves problemas de osteoporosis en la nacón por haber hecho dietas muy grandes en protínas gabriela: vamos por partes. La dieta setogenica es algo que si lo van a usar la deben saber hacer muy bien.
Cál es la base de esta dieta? Mucha protína.
Toda la protína que ustedes quieran comer. Adeás de esto vegetales de preferencia hojas verdes.
Actualmente la base de esta dieta son las grasas. Ahorita lo que se esá haciendo es que en vez de llenarse de caloías por carbohidratos o aúcares la gente recomienda que se llene con grasas.
Aqí hablamos de grasas buenas como semilla y aguacate. Entonces tenemos protína, verduras vegetales de bajo aúcar y grasas naturales.
El 60% de la dieta en grasas. Esta dieta tiene un ímite y si la van a hacer deben comprenderlo.
Despés de ese tiempo no hay caso seguir con la dieta porque no van a bajar ás. Despés de tres meses no bajaán ás o y otro ímite son tres pulgadas.
Aqí vemos tres talles que equivalen a 20 libras de grasa. Hay que medirse antes de empezar la dieta?
Aí es. Aqí puse el ejemplo del agua.
Esto es lo que ustedes pierden cuando hace una dieta quilo, no pierden grasa sino úsculo y agua. Atencón porque si ustedes hacen la dietatienen que utilizar esto entre comidas.
Entre comidas deben comer esto. Yo siempre he hecho esta dieta.
Y le funcioó? Í baé pero lo deje al mes y medio porque saía que no es bueno.
Gabriela: entonces recuerde que si la quiere hacer debe tener en cuenta las tres pulgadas. Y si bajan tres pulgadas
