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Salmón con quinoa y brócoli + Espárragos al vapor | Reto 28
Un plato alto en proteína que tiene como base la quinoa y que se puede acompañar con distintos tipos de vegetales.
LO MÁS RECIENTE

Ensalada asiática | Reto 28
Una mezcla de vegetales crudos y cocidos con camarones y fideos de arroz.

Smoothie de fresas y aguacate | Reto 28
Un delicioso y nutritivo batido hecho con aguacate, espinacas, albahaca, fresas, yogurt y leche de coco.

Estofado griego | Reto 28
Una versión ligera pero sustanciosa del tradicional estofado griego en el que el brócoli sustituye a la papa.

Ensalada de verano con pollo | Reto 28
Una fresca mezcla de frutas le da el toque dulce a esta ensalada de pollo con tocino y aderezo de yogurt con mostaza.

Huevos en cazuela | Reto 28
Estos huevos con jamón y queso horneados en cazuelas individuales son una alternativa divertida y deliciosa a los típicos huevos revueltos.

Carne libanesa con hummus + Ensalada de tomate y albahaca | Reto 28
Filetes de sirloin marinados en especias del medio oriente, acompañados del típico puré de garbanzo y una fresca ensalada con ajo y albahaca.












