El picadillo para rellenar estos rollos es delicioso y bajo en grasa.

Un desayuno en el que la fruta, la vainilla y la almendra se encargan de dar el toque dulce.

Estas zanahorias al vapor complementan las proteínas del plato principal de la cena y dan sensación de saciedad.

El jengibre, la piña y un toque de soya son los ingredientes necesarios para darle un toque asiático a esta sustanciosa cena servida sobre quinoa.

Este envuelto de lechuga relleno de garbanzos, aguacate y vegetales es el almuerzo ideal: súper nutritivo y ligero.

Agregar semillas de chía a tu desayuno no solo aporta fibras a tu dieta, también suma ácidos grasos de origen vegetal.