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¿Estás engordando por ansiedad? Las señales que te delatan y la mejor forma de prevenirlas

¿Estás engordando por ansiedad? Las señales que te delatan y la mejor forma de prevenirlas

La comida es más que solo combustible para el cuerpo: es entretenimiento, cultura y, a veces, un alivio. Muchas personas terminan un día estresante con una hamburguesa o un helado, porque comer puede servir para calmar los nervios y la ansiedad. Pero si esto se transforma en un hábito, puede resultar perjudicial para la salud.

Hace 8 años |
2 mins
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