Esta clásica tostada combina dos fuentes favoritas de proteínas, el salmón y el huevo, con los carbohidratos saludables y la fibra del pan integral.

Un wrap para cuando andes corto de tiempo a la hora de cocinar o quieras llevarte el almuerzo al trabajo. Asegúrate de usar tortillas integrales.

Del pan integral tostado con aguacate al cocktail de moras variadas, este desayuno cuenta con todos los nutrientes necesarios para comenzar el día.

Tofu al horno rebozado en curry con coliflor, garbanzos y salsa de yogurt con pepinos tipo tzatziki.

Mezcla de kale con frijoles, maíz, cebolla morada, nueces de Castilla y queso asiago.

Yogurt griego simple mezclado con trozos de pera dulce y espolvoreado con semillas de linaza.