Este plato hará las delicias de toda la familia. Procura, eso sí, no pasarte con el queso.

Un desayuno muy ligero y completo que deja sensación de saciedad gracias a los frutos secos, las semillas de chía y el plátano.

Este plato lleva la célebre ensalada caprese al desayuno al colocarla sobre una tostada de pan multigrano.

Un plato alto en proteína que tiene como base la quinoa y que se puede acompañar con distintos tipos de vegetales.

Una mezcla de vegetales crudos y cocidos con camarones y fideos de arroz.

Un delicioso y nutritivo batido hecho con aguacate, espinacas, albahaca, fresas, yogurt y leche de coco.