Bienestar
Bienestar: Últimas noticias, videos y fotos de Bienestar
Fideos de zucchini con camarones | Reto 28
Espirales de calabacín cocido con camarones salteados en aceite de ajonjolí con ajo, cebolla, pimiento rojo y un toque de jengibre.
LO MÁS RECIENTE
Hamburguesa de res | Reto 28
Un clásico traído al Reto 28 con pan integral, doble ración de tomate y hojas verdes, mozzarella y aguacate.
Yogurt de frutas con canela | Reto 28
Un completo desayuno que incluye, fruta, lácteo y proteínas. La canela aporta un toque muy especial.
Ensalada de pollo con brócoli | Reto 28
En unos minutos puedes conseguir una ensalada equilibrada y apetitosa. Si lo deseas puedes intercambiar algún vegetal.
Jugo verde | Reto 28
Espinacas, apio, manzana, pepino y limón licuados con tres superalimentos: cúrcuma, jengibre y chía.
Tacos de arroz de coliflor | Reto 28
Los tacos son versátiles y admiten múltiples variaciones. Además se preparan en un momento y suelen gustar a toda la familia.
Jugo de frutas y vegetales | Reto 28
Este batido lo tiene todo y te permitirá empezar el día con mucha energía. Recuerda que puedes intercambiar las frutas o los vegetales si no te gustan o no los tienes a mano.
