Además de buen compañero, Oakley puede ser considerado una especie de perrito doctor. Está entrenado para identificar las primeras señales de un ataque de pánico y así es como ayuda a su mejor amiga. Cada vez que detecta los gestos que le indican una crisis, corre a socorrerla.

El doctor Ricardo Guerra dice que muchas veces las personas sufren en soledad por problemas emocionales como la depresión y la ansiedad. Asegura que en estos casos la cercanía con los seres queridos puede marcar la diferencia e impedir un suicidio.

La ansiedad es una sensación natural del ser humano: no es más que la expectativa ante algún acontecimiento, positivo o negativo, como esperar el primer día de vacaciones o la llegada inminente de un mensaje que no queremos leer. En la medida correcta, es un sentimiento sano que nos deja alertas por estar viviendo un momento importante.

Según una estudio publicado en Current Biology, es imposible recuperar el sueño perdido durmiendo mucho los fines de semana, lo que afecta las hormonas que producen la ansiedad de comer en exceso y podría causar sobrepeso.

Cuando uno piensa en la vida de un actor lo primero que se le viene a la mente es que es maravillosa. Trabaja de lo que ama y encima le pagan millones. Enserio, ¿quién podría pasarla mal? Sin embargo, el constante peso de la fama y el éxito, pueden acabar en cuestión de segundos con esa aparente felicidad.

Según cifras, un 70% de los adolescentes sufre de estos trastornos y se debe prestar especial atención ya que diferentes factores sociales pueden hacer que se potencialicen. La popularidad en redes sociales, presión escolar, de amigos y hasta el físico son algunos de los escenarios en los cuales los padres de familia deben estar más atentos y ante cualquier signo de alarma se debe buscar ayuda de inmediato.