Muchas veces subestimamos el rol que nuestra salud emocional tiene sobre nuestro cuerpo, pero lo cierto es que somos un todo interrelacionado. Por sorprendente que parezca, un desequilibrio emocional o de salud mental, como el estrés, la ansiedad o la depresión, puede tener efectos en tu vagina.

Un estudio de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA) afirma que los hispanos son más propensos a sufrir de esos dos enemigos silenciosos al estar expuestos a más estresantes sociales y psicológicos que el resto de la población.

Las experiencias con respecto al ciclo menstrual son únicas y pueden variar a lo largo de la vida de cada mujer dependiendo de múltiples factores. Algunas viven la fase menstrual con tranquilidad y sin dolor alguno. Otras, por el contrario, ya experimentan molestias los días antes del período, con dolores fuertes e incluso fiebre.

Los síntomas de los ataques de pánico pueden incluir sudoración, mareos, temblores, dolores en el pecho e incluso hacerte creer que vas a morir. Hoy queremos darte algunos consejos simples que puedes aplicar para sobrellevar mejor esta situación.

La maternidad es un proceso de aprendizaje, en el cual incluso hasta los hijos nos enseñan importantes lecciones de vida. Así le sucedió a Cynthia Germanotta, la madre de Stefani, mejor conocida como Lady Gaga.

Leer que Ryan Reynolds siente ansiedad puede dejar a más de uno perplejo. Es que su personaje más célebre, Deadpool, es todo lo contrario. Seguro de sí mismo, irreverente y poco correcto, la personalidad del antihéroe dista mucho de la del actor que la interpreta, que es, al fin y al cabo, una persona de carne y hueso como cualquiera de nosotros.