Científicos de universidades de Estados Unidos realizaron una investigación en roedores que reveló que el consumo de alimentos altos en grasas saturadas puede dañar la memoria en solo tres días. La doctora Mar Rivero, experta en nutrición y medicina funcional, explica cuáles son los riesgos para la salud y qué alimentos debes incluir en tu dieta para tener una buena memoria. Te puede interesar: Joven gana el récord Guinness a la cara más peluda del mundo: esta es la rara enfermedad que sufre.

Los hispanos somos los más afectados por el hígado graso no alcohólico y muchas veces se desconocen las cosas que lo ocasionan, es por eso que Dr. Juan nos dijo de varios factores, como la obesidad o la azúcar y el colesterol alto, que nos ponen en riesgo de sufrir esta enfermedad.

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El tener el colesterol alto puede ser ocasionado por algunos alimentos que se consumen de manera regular y no siempre se cree que son malos. Dr. Juan nos detalló cinco comidas llenas de grasas saturadas y que aumentan el riesgo cardiovascular que se deben evitar para mantenernos sanos.

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Si has tratado de todo para bajar esa barriguita y nada funciona, puede que estés cometiendo algunos errores en tu alimentación o estilo de vida. Dr. Juan vino a Despierta América para explicar las razones por las que no se puede eliminar esa grasa abdominal y cómo lograrlo.

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Dr. Juan llegó a Despierta América para detallar cuáles son las zonas donde se acumula más la grasa, las causas que lo provocan y también cómo poder perder esas libras de más. Además, el médico boricua habló sobre el aumento en casos de cáncer de pene y qué señales hay que prestar atención para prevenirlo.

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A diferencia de hace años ahora se sabe que hay tipos de grasa y las buenas son importantes para reducir condiciones crónicas, bajar de peso y evitar enfermedades, por eso Dr. Juan Rivera nos dijo cuáles son ideales para incluirlas en la dieta y mantenernos saludables. Además, el médico favorito de la gente respondió cómo se diagnostica un bloqueo de corazón.

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