Falta de aire, palpitaciones y mareos, son síntomas de una crisis de ansiedad que podrías confundirlos con los del coronavirus. El psicólogo Alfredo Hernández te ayuda a reconocer las diferencias entre el virus y un ataque de pánico.

La medida, que fue presentada por el representante Rafael E. Rivera Ortega, destaca que durante situaciones de emergencia o de desastre, debidamente decretados por el Gobernador de Puerto Rico o por el presidente de los Estados Unidos, los estudiantes con discapacidades registrados en el Programa de Educación Especial podrán continuar recibiendo sus servicios a través de la práctica de la ciberterapia, en la medida que sea posible para el especialista y el menor.

Nuestro conductor entrevistó a dos personajes virales de Internet, quienes expusieron de una forma peculiar los temas de los que nadie quiere hablar en esta cuarentena. Además, Yizette Cifredo, coach de vida, señaló que expresar los sentimientos que surgen en época de coronavirus es un acierto y más si se utiliza la herramienta del humor.

Pilar Sordo, psicóloga y conferencista, señala cuáles son los frutos de realizar buenas acciones en época de crisis. Además, resalta que durante la pandemia ha resucitado el sentido de comunidad como una forma de enfrentar la emergencia sanitaria que actualmente aqueja al mundo.

Dariela Macías entrevistó a la neurolingüista Belén Bordes sobre los cuidados que deben tomar las familias para evitar generarse más estrés durante este tiempo en casa.

La ansiedad aumenta con las semanas de encierro, y ahora todos queremos descubrir el nuevo estilo de vida al cual adaptarnos tras una cuarentena de casi mes y medio. Será responsabilidad de cada uno seguir aplicando medidas de distanciamiento físico, y para ello las autoridades ya preparan una serie de recomendaciones.