null: nullpx
Cargando Video...

“Me estoy volviendo loca”: madre de NY pide ayuda a nuestros médicos para lidiar con sus hijos y el trabajo

27 Abr 2020 – 03:12 PM EDT
¡Nuevo!

Presiona aquí para reaccionar

Reacciona
Comparte

cuarentena?con quén vives?raquel: yo vivo con mi hija desiete años y mi hijo de 23.los dos han manejado lacuarentena un poco diferente.mi hijo se ha recluido. se pasael ía entero jugandovideojuegos. mi hija ahorapresenta temores. temores parair al baño, temores para buscarun vaso de agua.yo un poco ansiosa.en estos momentos escucho muchanoticias.se escuchan tantas cosasdiferentes.yo tengo una productora.para í, es bien diícil sercreativa cuando de noche meacuesto. lo que siento es unaansiedad. no puedo dormir.muchas veces recurro laspastillas para poder dormir.yo tengo dos preguntas paraustedes. ómo dejo de tomarpastillas para dormir?me preocupa que me estoyhaciendo dependiente.ómo ayudo a mi hija con estostemores? tiene siete años.nunca haía presentado eso.tengo que ir con ella hasta elbaño. a veces, estoy trabajandoy necesita ir al baño.adeás, que tengo que ayudarcon las tareas. es mucho, mucho.la incertidumbre del futuro meda mucha ansiedad.karla: vamos aprovechar queesá la doctora gladys para quete diga la parte de la ansiedad.qé le podemos decir a ella?gladys: de hecho, es algo muycoún. la percepcón que uno leda a cada problema que tenemosen la vida es importanísimopara dictar ómo nos sentimossobre el problema y ómoactuamos. es una triloía. lapercepcón, el sentimiento queuno tiene ese problema y ómoacúa uno frente al problema.tu ansiedad la esá recogiendotambén tu hija. entiendo quees un ser humano que te tienesque expresar y tienes tussentimientos, pero tu hija es ala ansiedad la esá recibiendo.lo ás importante esconcentrarnos, enfocarnos en elhecho de que esta crisis queestamos viviendo como humanidades temporal. esto no es parasiempre. al poner una etiquetatemporal a cualquier cosa en lavida la hace ás posible devivirla de una manera mejor yás agradable.te sugiero, por ejemplo, paradormir que hagas ejercicio. elejercicio ayuda a endorfinasque salen en nuestro sistema.ayudan con la depresón, es unantidepresivo. la depresón sesabe que causa problemas con elsueño. eso te puede ayudar. tepuedes enfocar tambén en todala parte positiva que esto traecomo la unón familiar, elhecho de que puedes estar contus hijos, comer con ellos,hacer cosas en la casa. conreferencia en miedo de tu hijaque es la segunda pregunta queme hiciste. yo creo que lacomunicacón, enfocarnos en laparte positiva, decirle queustedes, porque muy importantepara los niños ver que lospadres esán bien, decirles queesán bien, esán tomandoprecauciones necesarias paraque todos esén bien. puedessacarla a dar una vuelta ydecir que esto va a progresar.sabemos que las escuelas esánabriendo.en miami, por ejemplo, lasemana póxima abren escuelas.en el caso de ustedes que esánen nueva york se puedeninformar para que le den esainformacón. a lo que ella veakarla: gracias por seguir connosotros. hace unos minutosteíamos a raquel con lapregunta de qé tan diícil esdejar los medicamentos paradormir.doctor: puede ser diícil.gracias por la pregunta.si un medicamento es sinreceta lo puedehacer de un íapara otro.no son adictivos, pero si esalgo por receta í sondependiente. depende de lamedicina. no se pueden dejar deun ía para otro, tiene que serde a poco.puede ser mitad de una tabletapor unos ías y aí con todoslos ábitos de higiene paradormir.juan: muchas gracias por esarespuesta. yo te voy a

Cargando Playlist...