La exprimera dama compartió algunas fotografías en su cuenta de Instagram donde se le ve tomando clases privadas de ‘boot camp’ y llevando un estilo de vida saludable.

Con un solo voto en contra, el Distrito Escolar de Frisco aprobó el cobro de 100 a 200 dólares por las actividades deportivas como parte del presupuesto 2017. La medida, aseguran, no afectará a familias de bajos recursos. Fue una audiencia prácticamente vacía, y aunque algunos padres mostraron su malestar, fue aprobado con solo un voto en contra.

El yoga es una actividad ideal para fortalecer el cuerpo y la mente. Conozca más sobre sus beneficios y cómo iniciar una rutina.

La nutrióloga Teresa Rivera y entrenador personal Gil Cuero presentan unas recomendaciones de alimentación y ejercicio que le ayudarán a los pacientes con diabetes a mantener su enfermedad controlada. Estas rutinas deben ser supervisadas y combinadas con las indicaciones médicas.

Conozca más sobre este programa bilingüe que busca mejorar su calidad de vida y la de toda su familia.

Con esta sencilla rutina y alimentación de Yes You Can! podremos fortalecer nuestro cuerpo y estar en forma para el verano.