La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Podá tener acceso a eámenes gratuitos de salud, vacunas, cortes de cabello entre otras muchas cosas ás. ♪ ♪ johana: es algo coún que al ejercitar tomemos agua, pero sabe usted si la cantidad que ingiere es suficiente o esá tomando en exceso?
Un panel de 17 expertos sostiene que podía ser peligroso para la salud excederse tomando agua mientras ejercitamos ya que los niveles de sodio podían bajar, si no procesa los fluidos que ingiere su cuerpo. Esto podía crear un índrome llamado intoxicacón de agua, cuyos íntomas son confucio, dolor de cabeza, mareos y hasta la muerte.
Un estudio compraba que tenemos suficiente agua incluyendo las bebidas como gaseosa, caé y soda. Puede tomar de 3 l 3 de 2 l de agua 3 l de agua al ía.
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