Mucho se habla sobre los beneficios del ejercicio, pero si usted es una persona de la tercera edad, antes de comenzar por primera vez este régimen, debe consultar con su doctor y hacerle preguntas específicas.

Una experta comparte su experiencia y un entrenamiento que les puede ayudar a las madres a mejorar su físico, quemar calorías, y recuperar el autoestima; mientras disfrutan un momento especial con sus bebés.

Jackie Guerrido fue la encargada de probar varios aparatos tecnológicos que se encuentran disponibles en el mercado para comenzar a ejercitarte.

El programa cuenta con un laboratorio en el que trabajan día a día por cultivar las mentes de los próximos científicos latinos para iniciativas en ciencias, física y matemáticas.

En el evento, que se realizará el sábado 6 de mayo en el Minute Maid Park, se conmemorará la labor de los Boy Scouts. Flor Dimassi, representante del grupo, explica que es un evento gratuito y abierto para todo el público. Allí los adultos y niños interesados pueden conocer las ventajas de vincularse a los Boy Scouts.

La técnica, que se está probando en Europa, combina una rutina de ejercicios con una siesta de 45 minutos, asegurando que esto le ayuda a quemar calorías. Está diseñada para darle más energía al cuerpo y la mente.