Casi todos estuvimos esta semana contigo desde nuestra casa, pero uno de nosotros ya volvió al estudio y así fue como se portó. Y además de darte la información más útil, tuvimos varios momentos que te arrancaron sonrisas. Foto a foto, repasamos lo mejor de nuestra semana junto a ti.

El Distrito de Parques de Chicago volverá a abrir el sendero entre las calles Oak y Ohio para ciclistas, corredores y caminantes después de que terminaran los trabajos de reparación debido a la erosión en la zona.

El entrenador personal Ozzy del Toro explica cuatro movimientos que son ideales para ejercitar el abdomen usando el peso corporal. Lo único que necesitas es una colchoneta o tapete que tengas en tu casa para comenzar a hacer la rutina.

La presentadora dominicana sudó la gota gorda con estos ejercicios que Claudia Molina la puso a hacer para quemar calorías, tonificar músculos y bajar de peso. Si extrañas ir al gimnasio, tú también puedes llevar a cabo la 'Rutina Tábata' –tal como lo muestra paso por paso la entrenadora colombiana – en la comodidad de tu casa.

El instructor Wilmer López asegura que para realizar las rutinas garantizan que se estén tomando las medidas de seguridad necesarias para evitar la propagación del coronavirus. Dice que las sesiones se llevan a cabo de lunes a viernes y que en días de calor intenso el ritmo de la actividad baja para evitar cualquier percance.

Bajo estrictos protocolos sanitarios, los jugadores ya han empezado a ejercitarse de cara una nueva temporada de competencia que comenzará en tres semanas. Por orden de los organizadores del torneo, todos los que hagan parte de estos entrenamientos deberán usar mascarillas para limitar riesgos de contagios por coronavirus.