De París a Ciudad de México pasando por Oakland o Nueva York, las ciudades se han enamorado de la bicicleta, un medio de transporte que resulta idóneo en tiempos de pandemia. Repasamos algunas de sus ventajas para la salud.

Esta semana celebramos el día de nuestros amigos de cuatro patas, pero también te tuvimos la mejor información en el momento oportuno, herramientas para dar y recibir ayuda y chorros de diversión. Repasa foto a foto los mejores momentos.

Los especialistas recomendaron a quienes acostumbran realizar actividades físicas al aire libre que tomen precauciones debido a las condiciones del aire que se han registrado en los últimos días debido a los incendios en el estado y en California.

El entrenador personal Ozzy del Toro te enseña algunos ejercicios básicos para lidiar con la fatiga en los músculos y las articulaciones debido a las extensas jornadas de trabajo o estudio en casa como consecuencia del coronavirus.

En el evento global por internet de DC FanDome mostraron un clip donde se ve a Patrick Wilson ejercitarse mientras usa la playera del equipo universitario.

Con tan solo 10 minutos de estos ejercicios de yoga facial al día puedes lucir hasta 3 años más joven, tal como lo asegura la esteticista Adriana Varón. Karla Martínez, Raúl González y Carlos Calderón siguieron al pie de la letra las indicaciones de la experta para disminuir arrugas, reducir la papada y desvanecer las ojeras en un dos por tres.