La mayor o menor altura guarda relación con el cáncer, cardiopatías, diabetes o lumbalgias, entre otras condiciones médicas, y puede afectar incluso la longevidad.

Tener conocimientos sobre el colesterol es fundamental para la prevención de enfermedades cardiovasculares, en aumento en EEUU. Recopilamos errores frecuentes en la alimentación y el estilo de vida que contribuyen al incremento de sus niveles.

La Clínica Cleveland estudió el aceite de pescado, el ajo, la canela, la cúrcuma, los esteroles vegetales y el arroz de levadura roja y concluyó que ninguno de estos suplementos dietéticos que se comercializan para mejorar la salud del corazón redujo el colesterol malo. "No hacen nada para mejorar su salud cardíaca y en algunos casos podrían ser dañinos", explicó el doctor Luke Laffin, uno de los autores de la investigación. Lee aquí más información sobre el estudio de los suplementos dietéticos para reducir el colesterol.

Seis de los suplementos dietéticos más utilizados para mejorar la salud del corazón no reducen el colesterol en comparación con una dosis baja de estatinas o un placebo, según un estudio presentado el domingo.

Johanna Contreras, cardióloga del Hospital Mount Sinai, explica que el colesterol se acumula en las arterias y puede producir accidentes cerebrovasculares e infartos del miocardio, entre otros serios problemas. "Nosotros los hispanos tenemos tendencia genética a tener un colesterol malo elevado", asegura la experta. Conoce los alimentos que debes evitar si sufres de esto.

El estudio más completo elaborado hasta la fecha sobre los riesgos de las estatinas, un fármaco que se usa de forma generalizada para reducir el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares, indica que no suelen causar dolor muscular. Este es un efecto secundario ampliamente reportado que provoca que muchos pacientes abandonen su consumo.