Comer demasiada sal puede afectar tu salud, en especial la de aquellas personas que tienen algún padecimiento crónico, como por ejemplo la hipertensión arterial. Si es tu caso, o si simplemente querés prevenirlo, existe una manera simple y efectiva: sustituir la sal en las comidas por hierbas y especias.

El mundo de la moda está cambiando. Sus cambios son lentos y fluctuantes: cuando parece que la belleza real se apodera de la industria, vuelven a aparecer mujeres extremadamente delgadas para promover un estereotipo de belleza que es tan imposible como perjudicial de alcanzar.

La sabiduría popular dice que “es mejor perder un amigo que perder una tripa”. El refrán se refiere a la necesidad de eliminar los molestos gases digestivos, aún a expensas de hacer el ridículo. Sin embargo, la mayoría de nosotros elige perder una tripa antes de liberar una reacción en cadena capaz de ponernos en una posición incómoda ante los demás. La realidad es que no hace falta perder ni la tripa ni los amigos para solucionar este problema. Los siguientes hábitos pueden ayudarte a disminuir la molesta inflamación y los indeseables gases.

La mayoría de las personas ubicamos perfectamente el bótox porque es uno de los tratamientos más usados contra las arrugas pero, este no es el único "problema" que puede solucionar. De hecho, este medicamento está aprobado para tratar nueve condiciones médicas, ¿lo sabías?

Una vagina saludable con los niveles balanceados de pH previene infecciones y bacterias en tu cuerpo y una dieta equilibrada es fundamental para concretar este objetivo, según la Doctora Rosser, ginecóloga del Centro Médico de Nueva York.

El desayuno es la comida más importante del día, ¿cómo no prestarle atención? Lo que comemos en este momento puede ayudarnos a enfrentar la jornada de la mejor manera, con más energía y, sobre todo, con menos apetito.